SABAH 沙巴

關(guān)于沙巴｜沙巴速寫

沙巴速寫

沙巴（Sabah）位于婆羅洲的北部，是馬來西亞第二大的地區(qū)。沙巴的詩(shī)巴丹島（Pulau Sipadan）有神秘美麗的水下世界，西必洛猿人保護(hù)區(qū)中有各種奇特有趣的動(dòng)物。除了豐富的自然資源，在沙巴還可以體驗(yàn)多種驚險(xiǎn)刺激的戶外項(xiàng)目，這里一年四季都適合旅行。

關(guān)于沙巴｜旅行者忠告

旅行者忠告

※ 出海乘快艇時(shí)會(huì)把全身濺濕，建議多帶換的衣服或者直接在快艇上穿泳裝。

※ 許多設(shè)施、景點(diǎn)、大型商場(chǎng)和餐館等都有中文指示，但大部分華人只知道地點(diǎn)的英文名字，如果你想問路，需要說出目的地的英文名稱。

※ 吃過海鮮后，為什么不建議去馬來西亞留學(xué)，最好是不要立刻吃榴蓮、椰子等熱性水果，以免引起腹瀉。

※ 在參加海上活動(dòng)時(shí)，最好根據(jù)自己的水性來選擇參加。

※ 沙巴旅館會(huì)收取10%的服務(wù)費(fèi)和5%的附加稅，不需再付小費(fèi)。

※ 請(qǐng)勿飲用未煮沸的自來水。飯店會(huì)供應(yīng)清潔的飲用水。商店亦有出售瓶裝的飲用水。

※ 不管是離開旅館還是飯店，記得養(yǎng)成回頭檢查一下行李的習(xí)慣。比起待在家里，你在路上會(huì)帶更多東西。所以，當(dāng)你在街頭的餐廳或咖啡館，離開時(shí)你很有可能會(huì)忘記外套或者筆記本。

※ 把身上的錢放在不同的地方。除了貼身保存的卡和錢包，至少要把一張卡藏在別的地方，如果在路上你丟了卡可沒那么容易補(bǔ)辦。網(wǎng)吧里慎用信用卡，有些網(wǎng)吧可能安裝了能記錄鍵盤輸入的軟件。

※ 把所有重要的文件，包括護(hù)照、簽證頁(yè)、保險(xiǎn)等，復(fù)印上幾份，和原件放在不同的地方。同時(shí)，掃描好所有的重要文件放在自己的郵箱里。即使行李全部丟了，只要能上網(wǎng)，就能找到需要的文件。

※ 出發(fā)之前買好保險(xiǎn)。如果你在海外生病或者受傷，即使是一點(diǎn)小傷，也可能要付出高昂的費(fèi)用。所以保險(xiǎn)還是劃算的，而且有時(shí)是辦簽證的必要條件。

※ 在任何公共場(chǎng)合，都不要讓自己的物品處于無人看管狀態(tài)。雖然這屬于常識(shí)，但是總有人會(huì)犯這種低級(jí)錯(cuò)誤。

關(guān)于沙巴｜負(fù)責(zé)任的旅行

負(fù)責(zé)任的旅行

※ 進(jìn)入穆斯林的家和清真寺時(shí)請(qǐng)先脫鞋，參觀寺廟時(shí)請(qǐng)別穿著短褲、短裙或過于暴露的服裝。在祈禱時(shí)，不要在人前走過。

※ 穆斯林不吃豬肉，和他們同坐吃飯時(shí)不要點(diǎn)豬肉和勸酒。且穆斯林視左手為不潔，因此和他們握手和遞東西(尤其是食物)時(shí)記得要用右手。用食指來指人和任何東西是不禮貌的。以右手拇指(握緊其余四根手指)才是比較合宜的方式。

※ 請(qǐng)不要隨意觸摸女性的肩膀，更不可隨意觸摸他人頭部和古蘭經(jīng)。

※ 浮潛時(shí)，不要觸摸海洋生物。

不可錯(cuò)過

潛入奇幻海底世界

追著鯊魚，伴著海龜，成群的小魚和珊瑚，絕對(duì)震撼！

西巴丹島是國(guó)際知名潛水點(diǎn)，全島呈菌菇狀，由珊瑚礁在海底生長(zhǎng)后露出水面而形成。海域內(nèi)有超過三千種的魚類和數(shù)以百計(jì)的珊瑚，并以成群結(jié)隊(duì)且數(shù)量眾多的綠海龜和玳瑁聚居而聞名，這也是西巴丹島榮登世界十大最佳潛水圣地的重要原因之一。

登京那巴魯山之巔

征服婆羅洲第一高峰，絕對(duì)是讓你難以忘懷的經(jīng)歷。

京那巴魯公園又名神山公園，是馬來西亞第一個(gè)世界自然遺產(chǎn)，位于沙巴的西海岸，距離亞庇市88公里，約2個(gè)小時(shí)車程。涵蓋面積754平方千米，園中的京那巴魯山(神山)，高約4095米，是在婆羅洲島上最高的山峰。

推薦路線

沙巴3日旅行路線

第1天： 在亞庇市區(qū)的碼頭乘搭快艇前往沙巴著名的位于東姑阿都拉曼海洋公園中的沙比島，享受日光浴以及參加各項(xiàng)水上活動(dòng)，如浮潛、體驗(yàn)潛水、香蕉船等。午餐在島上享用豐富的海鮮燒烤大餐，晚上則可以在漁村的水上餐廳享用晚餐同時(shí)觀賞土風(fēng)舞表演。

第2天： 可以選擇京那巴魯公園一日游，徒步穿行熱帶雨林間，觀看罕見的直徑1米的萊佛士花（大王花）等。

第3天： 參觀東南亞最宏偉的水上清真寺，遙望世上少有的單軸架構(gòu)的沙巴基金會(huì)大廈，然后至克里亞斯半島探索成群結(jié)隊(duì)的長(zhǎng)鼻猴、鳥類，穿越紅樹林，觀賞由無數(shù)美麗的螢火蟲點(diǎn)綴而成的圣誕樹等。

旅行日歷｜旅行季節(jié) 當(dāng)?shù)毓?jié)日

旅行季節(jié)

沙巴的氣候適合全年旅游，尤其是五月，整個(gè)月都有不同的慶典活動(dòng)舉行。沙巴全年氣候如夏，沒有顯著的雨季或旱季，屬于熱帶氣候。下午時(shí)分，偶而會(huì)受到熱帶雨或陣雨的淋浴光顧。推薦到沙巴旅行多攜帶夏季衣服，但是攀登神山的游客務(wù)必?cái)y帶保暖衣物與雨具以備御寒防潮。

當(dāng)?shù)毓?jié)日

開齋節(jié)

穆斯林的新年，也是馬來西亞最重要的節(jié)日。每逢伊斯蘭教歷9月，全國(guó)穆斯林都要實(shí)行白天齋戒禁食，齋月后第一天就是開齋節(jié)。節(jié)日當(dāng)天，穆斯林們?cè)谇逭嫠屡e行隆重的禱告儀式，之后互相祝賀。

圣紀(jì)年

穆罕默德誕辰日，是伊斯蘭教徒的節(jié)日。每年這一天（伊斯蘭教歷3月12日）穆斯林們前往清真寺舉行隆重的禱告儀式，然后舉行盛大的游行慶?；顒?dòng)。

春節(jié) 每年1、2月

每年農(nóng)歷正月初一，節(jié)日的風(fēng)俗和中國(guó)的春節(jié)大致相同。春節(jié)期間到處張燈結(jié)彩、敲鑼打鼓、舞龍舞獅，迎接新年。

衛(wèi)塞節(jié)（Vesak）每年5月

佛祖釋迦牟尼誕辰日。這一天清晨，所有佛教徒都競(jìng)相焚香頂禮膜拜。在這一天，人人食素食，而且家家戶戶都點(diǎn)起油燈，所以又叫“燈節(jié)”。

屠妖節(jié) 每年10、11月

印度人的新年。清晨，印度教徒在沐浴后，全身涂上姜油，穿上新衣，闔家老小用鮮花祭神。印度廟里擠滿了善男信女，供上檳榔葉、檳榔、香蕉和鮮花，向神明祈求幸福。節(jié)日里，家家戶戶燈火通明，所以又叫“光明節(jié)”。

實(shí)用信息｜兌換 銀聯(lián) 刷卡

馬來西亞當(dāng)?shù)厥褂民R幣，貨幣單位為令吉（Ringgit，縮寫為RM），國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)代碼是MYR，其貨幣包括紙幣和硬幣，紙幣面值分別是100、50、20、10、5、1，紙幣單位為令吉；硬幣面值分別為50、20、10、5，硬幣單位稱作“仙”（Sen）。

兌換

外國(guó)貨幣可在銀行或有執(zhí)照的外幣兌換中心兌換。機(jī)場(chǎng)、購(gòu)物中心和酒店都設(shè)有外幣兌換中心（一般只收紙幣）。大多數(shù)酒店在接受換幣時(shí)會(huì)征收額外費(fèi)用。旅行支票就一定要在銀行兌換。去郊外地區(qū)旅游時(shí)，要帶足夠的現(xiàn)金和零錢。馬幣在機(jī)場(chǎng)兌換不劃算，市內(nèi)有很多點(diǎn)可以選也非常合算。

銀聯(lián)

中國(guó)銀聯(lián)已經(jīng)在馬來西亞開通了POS刷卡消費(fèi)業(yè)務(wù)和ATM機(jī)取款業(yè)務(wù)。凡貼有“銀聯(lián)”標(biāo)識(shí)的特約商戶都可以受理銀聯(lián)卡。

刷卡

在馬來西亞境內(nèi)刷卡不需要支付手續(xù)費(fèi)，選擇銀聯(lián)網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)，和其他國(guó)際信用卡網(wǎng)絡(luò)相比，免收1%-2%不等的貨幣轉(zhuǎn)換費(fèi)。若要去一些小店，最好還是隨身攜帶一些現(xiàn)金。

交通｜城際交通

飛機(jī)

亞庇國(guó)際機(jī)場(chǎng) Kota Kinabalu International Airport…

是馬來西亞第2大國(guó)際機(jī)場(chǎng)，是馬來西亞航空的主要機(jī)場(chǎng)。從機(jī)場(chǎng)搭乘出租車到亞庇市區(qū)，可在出口處的柜臺(tái)辦理，說明目的地并購(gòu)票，車資約30令吉。另外可乘坐機(jī)場(chǎng)大巴前往市區(qū)，票價(jià)為5令吉，大巴的柜臺(tái)在到達(dá)廳出口處，?？奎c(diǎn)就在門口。

火車

沙巴擁有東馬來西亞婆羅洲唯一的火車線路。火車的總站位于離亞庇市10公里的丹容亞路（Tanjung Aru）?？梢猿俗疖嚨竭_(dá)丹南（Tenom），途中會(huì)經(jīng)過Putatan、Kinarut、吧巴鎮(zhèn) （Papar）、Kawang、Kimanis、Bongawan、Membakut、保佛鎮(zhèn)（Beaufort）、Rayoh和Pangi等市鎮(zhèn)。

長(zhǎng)途汽車

所有去沙巴其他城市的遠(yuǎn)途大巴都是從亞庇長(zhǎng)途汽車站出發(fā)。沙巴的長(zhǎng)途巴士大多設(shè)有空調(diào)和寬敞舒適的座位，有些還有音響及電視機(jī)。所有班次由幾家巴士公司共同經(jīng)營(yíng)，分為上午和下午的車次。在巴士站有各公司的售票柜臺(tái)，票價(jià)大致上相同。長(zhǎng)途巴士對(duì)自由行和背包旅行者來說是經(jīng)濟(jì)、安全和便捷的選擇。

安全｜使領(lǐng)館 醫(yī)療

急救和報(bào)警：999 火警：994

使領(lǐng)館

中國(guó)駐哥打基納巴盧總領(lǐng)事館

醫(yī)療

沙巴的幾個(gè)中心城市都設(shè)有高級(jí)的醫(yī)院和診所。大型商場(chǎng)和超市也會(huì)有一般所需的藥品出售。

健康注意事項(xiàng)

沙巴的氣候溫濕，因此別讓食物擺放在室溫下太久，以免促使細(xì)菌滋長(zhǎng)。如食物已有異味，請(qǐng)勿進(jìn)食以免導(dǎo)致腸胃不適，影響旅游。準(zhǔn)備稍后才吃的食物，可把它暫存放在冰箱內(nèi)。

在戶外長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)出汗時(shí)，不妨多喝水補(bǔ)充水份，以避免熱天身體缺水所造成的不適。進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)前，抹上防曬霜以防曬傷。

安全｜出海安全

無論在任何時(shí)間、任何海域，出海游玩都是一項(xiàng)需要格外認(rèn)真謹(jǐn)慎對(duì)待的活動(dòng)。即便在科技飛速進(jìn)步、天氣及海浪預(yù)報(bào)日益精確的今天，突發(fā)的惡劣天氣和意外狀況，依然會(huì)對(duì)從事海上游玩項(xiàng)目的旅行者造成危險(xiǎn)。因此，在計(jì)劃出海體驗(yàn)的同時(shí)，也需對(duì)自身及活動(dòng)進(jìn)行謹(jǐn)慎評(píng)估，盡量規(guī)避潛在風(fēng)險(xiǎn)，以保證自身安全。

了解自身狀況

水性如何？

在水性再好的人面前，大海都是危險(xiǎn)的，切記不可掉以輕心。 開放海域與游泳池不同，一旦入海，潮汐、海浪、暗流、游蕩的鯊魚、有毒的水母、纏繞性極強(qiáng)的水生植物等因素都有可能帶來危險(xiǎn)。

是否暈船？

乘船出海時(shí)，風(fēng)浪常會(huì)導(dǎo)致暈船者的身體不適，在此情況下，一旦遇到危險(xiǎn)，乘船者的應(yīng)變力和判斷力均有可能會(huì)直線下降。因此，有嚴(yán)重暈船史的旅行者，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間出海活動(dòng)，或者在乘船之前吃好暈船藥。

近期身體狀態(tài)如何？

出海時(shí)應(yīng)時(shí)刻保持擁有足夠的體力用于突發(fā)狀況的自救，良好的身體狀態(tài)可幫助旅行者在水上遇到危險(xiǎn)時(shí)，做出最快的反應(yīng)。即使是感冒、疲憊等小問題，如果落水，海水的流動(dòng)會(huì)持續(xù)帶走體溫，讓體能迅速下降，也會(huì)使旅行者陷入危險(xiǎn)。

了解項(xiàng)目要求

出海項(xiàng)目種類眾多，項(xiàng)目要求也不盡相同，在報(bào)名參與前，旅行者應(yīng)對(duì)項(xiàng)目要求做好功課，充分考量是否適合參與。

浮潛、水下漫步等活動(dòng)，通常會(huì)對(duì)報(bào)名者的年齡、游泳技能水平進(jìn)行要求，并強(qiáng)調(diào)參與者在活動(dòng)前一天不要飲酒。此外，對(duì)有懷孕、高血壓、哮喘、重感冒等身體狀況的旅行者也會(huì)有類似提供醫(yī)生診斷書等額外要求或拒絕參與的情況。

特別值得注意的是，由于浮潛活動(dòng)本身門檻較低，導(dǎo)致很多旅行者降低了對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的安全意識(shí)，但其實(shí)

每年都會(huì)有很多浮潛時(shí)發(fā)生的安全事故，在參與前也同樣需要了解活動(dòng)規(guī)則與要求。

水上滑翔傘等水上活動(dòng)，會(huì)對(duì)參與者的體重、年齡有嚴(yán)格要求，此外孕婦等特殊身體狀況人群也禁止參與此類活動(dòng)。

水肺潛水等需要一定技巧的出海項(xiàng)目，對(duì)潛水員的身體狀況、行程安排、潛水前的飲食等均有要求，如一天單次潛水后18小時(shí)內(nèi)不能搭乘飛機(jī)等，都是出于對(duì)參與者自身安全、健康的考慮。

如果無法達(dá)到項(xiàng)目要求，出于對(duì)旅行者自身安全的考慮，建議放棄該項(xiàng)出海活動(dòng)。

了解天氣情況

※ 盡量避開雨季和臺(tái)風(fēng)季出海。雨季的海面天氣瞬息萬變，即便前一刻風(fēng)平浪靜，下一刻也可能風(fēng)雨交加，很難對(duì)天氣做到準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。各個(gè)海島的雨季不同，在安排旅行計(jì)劃時(shí)，建議查詢窮游錦囊，了解適宜出行的季節(jié)。如果正好趕上雨季，可以考慮更換其他海島，或者放棄出海項(xiàng)目。

※ 通過各種渠道關(guān)注海洋及天氣情況。一方面可關(guān)注當(dāng)?shù)卣⒑Ｊ戮值葯?quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的天氣、出海公告，另一方面可通過全球潮汐、Living Earth等能看到海洋狀況的天氣App自行查詢。之后根據(jù)知識(shí)儲(chǔ)備對(duì)是否能出行進(jìn)行判斷，并在出海活動(dòng)當(dāng)天對(duì)客觀情況及設(shè)備設(shè)施是否靠譜進(jìn)行判斷，考慮是否放棄項(xiàng)目。

突發(fā)狀況

在了解如何對(duì)出?；顒?dòng)進(jìn)行安全考量后，也要熟悉出海遇到突發(fā)狀況時(shí)的應(yīng)對(duì)辦法，在真正遇到險(xiǎn)情時(shí)才能有效自救。

關(guān)于救生衣

救生衣是旅行者在不幸落水后最關(guān)鍵的救命稻草。在海上，沒有救生衣，很難靠自己的力量長(zhǎng)時(shí)間漂浮在水面上。

帆船、游艇等大多數(shù)游船都會(huì)要求乘客在開船之前穿好救生衣。而一些類似輪渡的交通運(yùn)輸類大型封閉船只，則一般不會(huì)有此要求，遇此情況，需要事先掌握好救生衣的放置位置，并和船員保持良好的溝通。一方面是要認(rèn)真聽清船員的介紹和培訓(xùn)，另一方面是確保萬一發(fā)生事故，可以迅速拿到救生衣。

如遇落水

發(fā)生事故時(shí)，應(yīng)在迅速跑到甲板或開放空間，并在第一時(shí)間穿好救生衣。如果沒有救生衣、救生圈等漂浮裝備，可以利用周圍例如水桶、空塑料瓶等一切可漂浮物進(jìn)行自救，確保自己可以漂浮在水面上，冷靜等待救援，切記不可貪戀財(cái)物。

此外，為減少因突發(fā)事故帶來的損失，還有一些事情必須要提前完成。

購(gòu)買旅行保險(xiǎn)

國(guó)外的醫(yī)療和救援費(fèi)用普遍較高，在游玩前請(qǐng)盡量購(gòu)買旅行意外保險(xiǎn)。如今對(duì)中國(guó)旅行者免簽、落地簽的國(guó)家越來越多，尤其對(duì)自由行旅行者，出行前可能不會(huì)被強(qiáng)制要求購(gòu)買保險(xiǎn)，但其實(shí)購(gòu)買保險(xiǎn)是對(duì)自己負(fù)責(zé)。

另外請(qǐng)注意，旅行者在購(gòu)買保險(xiǎn)前，請(qǐng)仔細(xì)檢查保險(xiǎn)范圍是否涵蓋可能要游玩的項(xiàng)目。有些出海項(xiàng)目風(fēng)險(xiǎn)較大，一些保險(xiǎn)條款里會(huì)注明不涵蓋。

和親友保持聯(lián)系，了解如何報(bào)警和應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況

※ 在旅行中，建議將行程實(shí)時(shí)同步給家人和好友，與親友保持聯(lián)系。

※ 隨身攜帶有自己的血型信息、旅館信息、家人親友聯(lián)系方式的卡片。

※ 了解當(dāng)?shù)氐木o急電話、使領(lǐng)館的聯(lián)系方式等。

景點(diǎn)

沙巴大部分的景點(diǎn)都位于首府亞庇（Kota Kinabalu，舊名稱: 哥打京那巴魯，簡(jiǎn)稱KK），這座城市在高速發(fā)展的同時(shí)又保留了許多人文和歷史風(fēng)貌，例如自然生態(tài)、原住民文化、英國(guó)殖民建筑、人文博物館和露天市場(chǎng)等。市外則擁有無限的沙灘和山林等自然風(fēng)光。

京那巴魯公園 Kinabalu National Park

京那巴魯公園又名神山公園，是馬來西亞第一個(gè)世界自然遺產(chǎn)，位于沙巴的西海岸，距離亞庇市88公里，約2個(gè)小時(shí)車程。涵蓋面積754平方千米，園中的京那巴魯山（神山），高約4095米，是在婆羅洲島上最高的山峰。公園中有保存良好的熱帶雨林，品種罕見的蘭花和多種大犀鳥等野生動(dòng)植物。是沙巴和馬來西亞最受歡迎的旅游景點(diǎn)之一。

地址：Mt. Kinabalu National Park

到達(dá)方式：在亞庇長(zhǎng)途車站搭乘前往Kundasang或Ranau（蘭瑙）方向長(zhǎng)途巴士前往（車票15令吉）；亞庇至神山公園打車單程約150令吉

波令溫泉 Poring Hot Springs

波令溫泉位于京那巴魯公園東北方43公里處，距離亞庇136公里，約3個(gè)小時(shí)車程。在此泡溫泉有助于消除攀登神山和長(zhǎng)途跋涉所引起的肌肉疼痛。溫泉區(qū)還包括供游客住宿的客棧、一座蘭花保護(hù)培育圃、一個(gè)動(dòng)物保護(hù)熱帶花園、野餐區(qū)和一條40米高的懸空高索橋棧道。

到達(dá)方式：在亞庇長(zhǎng)途車站搭乘前往Ranau（蘭瑙），再在蘭瑙換乘汽車前往波令溫泉（亞庇至蘭瑙18令吉/人，蘭瑙至波令溫泉6令吉/人），運(yùn)營(yíng)時(shí)間為亞庇至蘭瑙7:30-17:00，蘭瑙至波令7:00-15:00；神山公園至波令溫泉打車單程約60令吉，亞庇至神山公園打車單程約160令吉 營(yíng)業(yè)時(shí)間：7:00-18:00

東姑阿都拉曼公園 Tunku Abdul Rahman Park

東姑阿都拉曼公園是座海洋型國(guó)家公園，坐落在亞庇岸外的海上，距離亞庇15至20分鐘航程。由佳雅島（Gaya Island）、沙比島（Sapi Island）、馬姆迪島（Mamutik Island）、馬奴干島（Manukan Island）和蘇洛島（Sulug Island）等五個(gè)島嶼組成。這幾個(gè)群島，除了擁有美麗的沙灘和清澈的海水外，也有許多奇特的珊瑚以及海洋生物，各島嶼的叢林里更有許多罕見的兩棲動(dòng)物。各島也提供拖曳傘、香蕉船、浮潛、深潛和沙灘BBQ等活動(dòng)。

曼奴干島 Manukan 東姑阿都拉曼海島公園面積第二大的島嶼，曼奴干島稱得上是五個(gè)群島之中，設(shè)施齊備和最熱門的島嶼，可選擇深潛（Deep Diving）、滑翔傘（Paragliding）、噴射船（Jet Boat）、尾流跳板（Wakeboarding）或海底漫步（Sea Walker）等活動(dòng)。

沙比島 Sapi

被譽(yù)為公園中最整潔和幽雅的小島，擁有金黃色的沙灘、蔚藍(lán)的海水和美麗的珊瑚。島上建有野餐亭、燒烤坑等，可在這里浮潛、海底漫步和野營(yíng)。

加雅島 Gaya

加雅島是海島公園面積最大的一個(gè)島嶼。擁有潔白沙灘、卵石灘、淤泥灘、紅樹林及砂巖石峭壁的環(huán)周海岸。在警察灣（Police Beach）海域，由淺至深斜伸入灣里的海灘，造就了一處完美的浮潛（Skin Diving）的據(jù)點(diǎn)。全島沿岸環(huán)繞著珊瑚礁，非常美麗。

馬穆迪島 Mamutik

馬穆迪島是海島公園群島中面積最小的一個(gè)島嶼。周圍環(huán)繞無數(shù)珊瑚礁和景觀豐富的潛水點(diǎn)，潛水愛好者常選擇這里。島上沒有餐館，欲露宿者必須自備飲食。

蘇洛島 Sulug

蘇洛島是海島公園中位置最偏遠(yuǎn)和未被全面開發(fā)的島。在島最南端的珊瑚礁，深受專業(yè)潛水者的喜歡。島上并無任何設(shè)施。

地址： Sabah，Malaysia

到達(dá)方式：在位于亞庇馬來西亞皇家海關(guān)辦事處（Malaysia Royal Custom Department）旁的亞庇快艇碼頭哲斯頓碼頭（Jesselton Point Ferry Terminal）搭乘直達(dá)快艇前往

敦馬士達(dá)化大廈 Menara Tun Mustapha

到達(dá)方式：在亞庇旺旺山百貨商廈（Wawasan Plaza）前的巴士站搭乘前往UMS方向的5A號(hào)線前往，票價(jià)為2-2.5令吉，運(yùn)營(yíng)時(shí)間為6:30-20:00（每30分鐘一班）

普陀寺 Puh Toh Tze Temple

普陀寺建于1980年，位于亞庇的斗亞蘭路盡頭（Tuaran Road），建筑沿襲了中國(guó)傳統(tǒng)寺院一貫的建筑風(fēng)格。寺前的大門站立著包括觀音菩薩在內(nèi)的十座大佛像。寺院每日開放2次給佛教徒誦經(jīng)。

到達(dá)方式：在亞庇Wawasan Plaza前的巴士站搭乘前往Likas方向的1號(hào)線或者前往Inanam方向的3號(hào)線前往，票價(jià)為1.5令吉，運(yùn)營(yíng)時(shí)間為6:30-20:00

沙巴博物館 Sabah State Museum

沙巴博物館由原英國(guó)殖民地時(shí)代政府官邸的改建，主要展示沙巴豐富的歷史、社會(huì)和自然資源。博物館包括主樓、科學(xué)與教育中心、文化村、沙巴畫廊以及伊斯蘭文明博物館。想要深入了解沙巴豐富的歷史與文化背景，這里會(huì)是一個(gè)絕佳的地方。

入門款玩法：人均6000，耗時(shí)7天入門級(jí)別的玩法建議大家主要在西馬(吉隆坡、蘭卡威)游玩，這里進(jìn)的概念為止比較集中，在交通上面也不用話太多的時(shí)間，會(huì)有更多的時(shí)間游玩，行程是：吉隆坡3天3晚，蘭卡威3天3晚。1.馬來國(guó)內(nèi)交通。

地址：Jalan Muzium，88300 Kota Kinabalu

到達(dá)方式：在亞庇Wawasan Plaza 前的巴士站乘坐前往Penampang方向的13號(hào)線前往，票價(jià)為1令吉，運(yùn)營(yíng)時(shí)間為6:30-20:00

亞庇市立清真寺 Masjid Bandaraya Kota Kinabalu

亞庇市立清真寺是一座典型的現(xiàn)代伊斯蘭教建筑，座落在里卡士灣的人造湖上，遠(yuǎn)看感覺有如浮在水面之上。傍晚可以觀賞到壯麗的日落美景。

地址：Jalan Pasir，Kampung Likas，Kota Kinabalu，Sabah

到達(dá)方式：在亞庇Wawasan Plaza前的巴士站乘坐前往UMS方向的5A號(hào)線，票價(jià)為1.5令吉/人，運(yùn)營(yíng)時(shí)間為6:30-20:00

企業(yè)回在網(wǎng)上報(bào)旅游團(tuán)旅游非常簡(jiǎn)單。首先，你需要選擇一家專業(yè)的旅行社，并認(rèn)真閱讀其有關(guān)旅游團(tuán)的所有信息，以確保你所選擇的旅游團(tuán)符合你的要求。其次，你可以在網(wǎng)上搜索查找旅游團(tuán)的相關(guān)信息，包括出發(fā)地點(diǎn)、旅游時(shí)間、行程安排、價(jià)格等。最后，你。

艾京生鐘樓 Atkinson Clock Tower

簡(jiǎn)而言之，當(dāng)你提前計(jì)算好時(shí)間后，你絕對(duì)可以在1000美元內(nèi)解決它。簽證：有15天簽證和90天簽證兩種。處理時(shí)間至少比正常程序提前15天。(緊急也可以)馬來西亞簽證是東南亞最難的事情。高中的時(shí)候，出生證明被拒，于是找了旅行。

亞庇的第一任總督法蘭西斯喬治艾京生的母親為紀(jì)念在28歲就因染去世的兒子，而于1905年在巴萊士山上建了這座鐘樓。這座鐘樓從建成到1956年一直都是進(jìn)入港口船只辨識(shí)方向的航標(biāo)。

地址：位于亞庇巴萊士山（Brace Hill）亞庇市警察局旁

斗湖山公園 Tawau Hills Park

公園距離斗湖市約24公里。這里森林綿密茂盛、草木蔥翠是親近大自然的理想地點(diǎn)。游客可以在這里徒步、野餐和露營(yíng)等。公園內(nèi)有山林步道，其中有幾個(gè)棧道還可以引領(lǐng)游客抵達(dá)一處溫泉和飛瀑。

地址：Tawau Hills Park，Tawau，Sabah

到達(dá)方式：在斗湖市打的前往，車費(fèi)大約為40令吉

體驗(yàn)

沙巴有很多活動(dòng)可以選擇，如你可以攀登馬來西亞最高的京那巴魯山，觀賞人猿，前往頂級(jí)潛水勝地探究海洋生物，飽覽五彩繽紛的海底世界。

潛水

西巴丹島 Sipadan Island

西巴丹島是國(guó)際知名潛水點(diǎn)，全島呈菌菇狀，由珊瑚礁在海底生長(zhǎng)后露出水面而形成。海域內(nèi)有超過三千種的魚類和數(shù)以百計(jì)的珊瑚，并以成群結(jié)隊(duì)且數(shù)量眾多的綠海龜和玳瑁聚居而聞名，這也是西巴丹島榮登世界十大最佳潛水圣地的重要原因之一。

到達(dá)方式：仙本那乘船大約40分鐘

馬布島 Mabul Island

馬布島是世界上頂級(jí)“漫潛”的地點(diǎn)之一，毗鄰西巴丹島約15分鐘船程。全島呈鵝蛋形，海域內(nèi)生活著大群的海洋小生物，潛水時(shí)可發(fā)現(xiàn)各類蝦虎，包括紅天線蝦虎魚、黑鰭蝦虎魚、金粉蝦虎魚等。體型大、像小丑般色彩斑斕的躄魚也到處可見。島上除了數(shù)間潛水度假村外，還有一個(gè)由石油鉆塔改建而成的近海旅舍，提供不一樣的住宿體驗(yàn)。

到達(dá)方式：從仙本那乘船到馬布島需30-90分鐘不等

馬達(dá)京島 Mataking Island

馬達(dá)京島位于馬布島的北部。是海底攝影師，初學(xué)潛水者和中級(jí)潛水者享受深海潛水樂趣的理想之地。形態(tài)各異的美麗珊瑚是馬達(dá)京島的特色之一。

馬達(dá)京島旅行社預(yù)訂地址：TB212，Jalan Bunga，F(xiàn)ajar Complex，91000 Tawau

攀爬京那巴魯山

現(xiàn)在去馬來西亞一周左右的時(shí)間，旅行的團(tuán)費(fèi)大概是3000-5000的樣子，去兩周的費(fèi)用大概是5000-7000元左右，如果自由行，費(fèi)用會(huì)稍高一下，10000左右是差不多的。

在沙巴，攀爬京那巴魯山是很受歡迎的活動(dòng)之一。攀登神山難度并不是很大﹐但還是要有一定的準(zhǔn)備和耐力。 由亞庇坐車到達(dá)那巴魯山公園，在山腳下入口處登記繳費(fèi)（8人配備1名導(dǎo)游）﹐住宿一晚后第二天一早再乘小巴到徒步起點(diǎn)啟程攀頂，大約2天1夜就可完成。

西馬來西亞氣候：5-7月降雨量少；10月至12月的雨季:簽證、國(guó)際機(jī)票情況1.簽證(200-300元左右):需要馬來簽證。1.簽證類型包括：貼紙簽證(300元左右)和電子簽證(200元左右)。2.辦理方式：a.直接網(wǎng)上申請(qǐng)簽證；b，找一些。

觀賞人猿

西必洛人猿庇護(hù)中心 Sepilok Orang Utan Sanctuary

西必洛人猿庇護(hù)中心坐落在西必洛－卡比利的森林保護(hù)區(qū)（Kabili Sepilok Forest Resrve）內(nèi)，中心主要是為了讓游客近距離的觀看人猿及親近它們的自然棲息地。游客可以觀賞到管理員每天兩次喂食人猿的情景，還可以觀看到長(zhǎng)尾和短尾猴串跳于樹叢間。

到達(dá)方式：在山打根巴士客運(yùn)站（海關(guān)大樓附近）乘坐前往Sepilok Batu方向的14號(hào)線前往，票價(jià)為2令吉

螢火蟲圣誕樹之旅

在克里亞斯半島（Klias Peninsular）可以乘坐快艇欣賞沿途寧?kù)o的紅樹林、沿河的風(fēng)景、長(zhǎng)鼻猴和其他野生動(dòng)物、本地鳥類等，還可以了解當(dāng)?shù)貪O民的生活，當(dāng)然最精彩的就是可以觀賞到成群結(jié)隊(duì)的螢火蟲亮起尾燈棲息在樹上，看起來仿佛是圣誕節(jié)光彩奪目的圣誕樹。單程約為1.5小時(shí)，回程時(shí)更可觀賞到日落的美景?？梢栽趤啽拥穆眯猩珙A(yù)定到這項(xiàng)游覽項(xiàng)目，并會(huì)有車輛接?非常方便。

餐飲

馬來西亞旅游人均花費(fèi)：￥5000-8000建議游玩：4-5天馬來西亞消費(fèi)水平中餐和晚餐一般要2.5-3.5林吉，早餐1-2林吉。如果自己做飯會(huì)便宜些。馬來西亞生活費(fèi)用不很高，物價(jià)一般是國(guó)內(nèi)的兩倍，但有許多商品比國(guó)內(nèi)便宜，在外就餐費(fèi)用。

從西餐到亞洲特色料理，亞庇可以說應(yīng)有盡有，這里絕對(duì)可以算得上是游客品嘗各類美食料理的首選目的地。由于沙巴三面環(huán)海，海產(chǎn)豐富，所以這里的海鮮極為新鮮可口。無論是在豪華餐廳或是路邊排檔，都可以品嘗到地道的海鮮料理。

腌魚肉 Hinava

當(dāng)?shù)丶芜_(dá)山族群特色美食，最著名為醬腌鯖魚(鮫魚)肉。把剛捕捉到的鯖魚宰殺，將魚肉剁碎，加入紅辣椒、姜片、青蔥片一塊兒以酸柑汁作腌料腌漬而成。

碩莪蠕蛹 Butod

活吞碩莪(俗稱沙谷)蟲的蠕蛹，一般是將蠕蛹油炸或燒烤，味道類似花生醬。它們可以輕易地在如兵南邦的東貢岸“斗磨”露天市集里找到。

米酒 Lihing/Tapai

米酒是當(dāng)?shù)乜畲e客的必備品，通過土方發(fā)酵而成。在慶典類的場(chǎng)合，通常是盛在一個(gè)大瓷甕里，讓賓客們以輪流的方式，用吸管吮吸。

海鮮 Seafood

沙巴不能錯(cuò)的必定是沙巴新鮮且美味的海鮮了，大龍蝦、虎皮蝦、生蠔等都深受當(dāng)?shù)厝撕陀慰偷南矏邸?/p>

斗亞蘭面 Tuaran Mee

斗亞蘭面是由人手制做，傳統(tǒng)的制面過程令面條充滿彈性和蛋香?？蛇x擇用煮水、炒、或者乾撈的方式烹煮，然后加上叉燒、蛋卷、青菜等。道地的斗亞蘭面在斗亞蘭鎮(zhèn)任何華人餐廳皆可吃到。

去馬來西亞旅游7天要多少費(fèi)用 最佳季節(jié):5月-9月最佳。馬來西亞屬熱帶海洋性氣候,終年炎熱多雨。6-7月為旱季,10-12月是雨季。在馬來西亞旅游,基本上全年都適宜。白天雖然炎熱,但是午后有陣雨,晚上會(huì)有季風(fēng)吹拂,十分涼爽。東岸每年

住宿

沙巴擁有由五星級(jí)酒店到休閑度假村到經(jīng)濟(jì)型旅館等不同等級(jí)的住宿選擇。高檔酒店和海島度假村每晚的價(jià)格基本在800令吉以上，有些甚至要到8000令吉每晚；一般酒店（三星以下）的價(jià)格在100-300令吉之間每晚；民宿或者客棧在沙巴也非常的多，價(jià)格基本在20到100令吉之間。其中亞庇的價(jià)格會(huì)高于山打根和斗湖等其他主要城市。