田鵬介紹，游客初進高原，可能會出現急性高原反應，具體癥狀表現為頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食欲減退、腹脹、手足發麻等。一旦出現急性高原反應，在癥狀未改善前，應減少活動，臥床休息和補充液體。輕者可不予處理，大部分人經３至１０天的適應后癥狀會逐漸消失。但癥狀不緩解甚至惡化者，應盡快到醫院就診。
3、防曬霜、潤膚露和潤唇膏也是必須的，高原的空氣是干燥的，陽光是強烈的，以至于在貢嘎機場大家經?？梢钥吹揭恍┯慰蛶е苽拿骖a和鼻子離開拉薩。4、關于隱形眼鏡：西藏塵土特別大，加上衛生條件欠佳，其實不宜帶隱形眼鏡。
此外，有較為嚴重的感冒時，建議治愈后再進入高原。
以下是西藏旅游需要注意的事項：1、藏北是西藏海拔最高的地區之一，平均海拔在4500米以上，醫療衛生條件又差，沒有完全適應高原氣候的旅行者最好在拉薩多適應幾天。2、不要過分接近野生動物，特別是野牦牛，萬一見到，一定要。
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